Gymtonic R E V O L U T I O N

Finalmente on line tutti i corsi offerti dalla Gymtonic!!

 

Li trovate scorrendo tutti i post di questo nuovissimo blog creato apposta per voi, oppure nella colonna sulla destra proprio sotto agli orari di apertura!

 

Ma le novità non finiscono qui.... cosa credevate?!

 

Ecco sotto la promozione pensata per tutti voi.. ma proprio tutti: sia per i super affezionati sia per chi ancora non ci conosce e vuole entrare nella grande famiglia Gymtonic!

 

 

Gy#Intensive Mat

30 minuti per scolpire il tuo corpo!

Tonificazione

Esercizi a corpo libero svolti con l'ausilio dello step e di piccoli attrezzi, su base musicale per rendere i movimenti più gradevoli e divertenti!
Lezione mirata ad un allenamento cardiovascolare e di tonificazione dinamica

Tonificazione e Stretching

Scala la vetta.... e dai respiro al tuo corpo!

Pilates

Ripristina il tuo equilibrio mente - corpo - spirito con questa ginnastica posturale per tornare in armonia con te stesso e il mondo circostante

Ju jitsu

 

Antica disciplina marziale dei Samurai, la Dolce Arte, è considerata la più completa, straordinaria e micidiale tecnica di difesa personale che si basa sullo sfruttamento del movimento dell'aggressore per trasformare un attacco in una difesa efficace e risolutiva.

Ottimo corso per farti migliorare forma fisica, autodifesa, autostima e autoconsapevolezza

Gy#Fit-bike

L'allenamento mattutino che integra il piacere della pedalata soft all'allenamento muscolare intenso

Beat.it

Potenza, energia, fitness bruciacalorie, ritmo, divertimento puro: prova questa disciplina combat e fai diventare il tuo workout uno spettacolo scenografico!

Zumba

 

 

Unisci l'intensità dell'aerobica con i ritmi e i movimenti della musica afro-americana.

Non servono altre parole... fai parlare il tuo corpo!

Corpo libero

Il ritorno alle origini del Fitness!

Step

Hai sempre pensato che lo Step fosse la ginnastica aerobica per eccellenza?

Lo pensiamo anche noi!!!

Un mix di: tonificazione, coreografia, equilibrio, armonia dei movimenti, diminuzione dello stress e sviluppo della memoria.

I nostri corsi

 

 

Nei prossimi giorni pubblicheremo il planning degli orari completamente rivoluzionato (e quello che vedrete potrà essere implementato ulteriormente per assecondare sempre di più le vostre richieste)

 

Prima di conoscere i nuovi orari inizieremo a presentarvi i nuovi corsi che si vanno ad aggiungere a quelli "storici" : un mix di passato e futuro per un presente esplosivo da vivere insieme!
 

 Per cominciare nella colonna di destra oppure scorrendo sotto a questo post, trovate i 3 corsi "storici": Spinning, Rowing e Gy#Pump insieme allo Squash.
Per loro non servono grandi presentazioni!

 

REVOLUTION IS ON AIR!

STAY TUNED!

Pump

Metti alla prova tutti i più importanti gruppi muscolari sfruttando i migliori esercizi della sala pesi con dell'ottima musica.

Sei pronto per raggiungere i risultati prefissati il più velocemente possibile?

Squash

 

4 muri, 3 games, 2 giocatori, 1 pallina...

 

squash: sport di passione!

Spinning & Rowing

SPINNING

 

 

Viaggia virtualmente tra salite, discese e pianure!

Buona pedalata!

 

ROWING

Non hai bisogno dell'acqua per provare l'ebbrezza della vogata!

Inizio stagione 2013/2014

Siamo pronti per dare il via alla nuova stagione!!!

 

Da LUNEDI' 2 SETTEMBRE rivoluzioniamoci insieme!

 

GYMTONIC REVOLUTION!!