Progetto dimaCOM: are you ready?!

LUNEDI' 5 MAGGIO prende il via il progetto dimaCOM!!

 

Le prime 30 persone che hanno aderito al programma sono già pronte! Il 5 Maggio inizia la loro avventura!

 

Se anche tu vuoi partecipare a questa sessione sei ancora in tempo!! Prenota entro Sabato 3 Maggio l'appuntamento per pesarti e anche tu partirai alla grande Lunedì 5!

 

I tempi per te sono troppo stretti e non riesci a partire il 5 Maggio?!

 

Nessun problema! A Giugno è previsto l'inizio della seconda sessione dimaCOM quindi basta che ti metti in lista!

 

Metti il Benessere al 1° posto! Con la GYMTONIC PUOI!

Ponte del 25 Aprile

Ne approfittiamo per ricordarvi che il 25 - 26 e 27 Aprile la Gym sarà chiusa...

 

Settimana scorsa, per festeggiare la Pasqua e spronare i rowers a dare il massimo, Mirko ha portato la torta pasqualina... che dire le immagini parlano da sole!

 

Il prima

 

 

il durante...

 

.. e il dopo...

 

Per festeggiare il 25 Aprile Valeria invece ha preparato una pastiera da paura!

I rowers e le zumba girls hanno gradito!!

 

Poi basta eh!! Dopo questo ponte festivo solo insalata!

Qualche giorno di riposo

E siamo arrivati a Pasqua!

 

Ecco i giorni di chiusura della palestra... come al solito il minimo indispensabile per non andare in crisi da astinenza da fitness!

 

SABATO 19 APRILE: PALESTRA APERTA DALLE 10.30 alle 15.00

 

DOMENICA 20 APRILE (Pasqua) e LUNEDI' 21 APRILE (Pasquetta): CHIUSO

 

VENERDI' 25, SABATO 26 e DOMENICA 27 APRILE CHIUSO

 

GIOVEDI' 1° MAGGIO CHIUSO

Buone feste e buon riposo a tutti dal Gy#staff!

Concorso Selfie!

Vincere L'ESTATE???

 

Certo! Vai sul gruppo Gymtonic Selfie, scatta un Selfie, pubblicalo entro mercoledì 30 aprile e concorri per vincere l'estate!!!

 

Che aspetti???

 

I primi selfie sono già arrivati!

Pasqua è alle porte!

Pasqua è alle porte!

Meglio darci sotto con gli allenamenti per non farsi trovare impreparati!

 

Gy#Pump!

 

 

Stretching a coppie! (con l'aggiunta di un po' di bioenergetica che non fa mai male!)

 

Addominali!

 

..e ancora stretching per spaccate spettacolari!