mercoledì 30 ottobre 2013

Zumba morning!


Non penserete mica che Zumba si faccia solo alla sera?!

Guardate un po' di prima mattina che donne scatenate!!
Quando si dice che il buon giorno si vede dal mattino!







lunedì 28 ottobre 2013

A proposito di Halloween....


Visto che questa è la settimana di "dolcetto/scherzetto", fantasmi... streghe, zucche ecc ecc.... gente preparatevi a lezioni da paura!!
 
Ne approfittiamo per comunicare che nei giorni
VENERDI' 01 NOVEMBRE
SABATO 02 NOVEMBRE e DOMENICA 03 NOVEMBRE.... la palestra rimarrà CHIUSA!
 
... vi concediamo qualche giorno di riposo per prepararvi al meglio alla 1° special lesson della stagione che si terrà il 10 Novembre!
 
Cosa ci sarà il 10 Novembre?!
Non ve lo diciamo ancora!

lunedì 21 ottobre 2013

Zumbiamo!

Aspettando le lezioni di Zumba di domani... ecco quello che si è perso chi non è venuto settimana scorsa!
 
... e i discorsi stanno a zero... la Cris è la n°1!
 
.. e a Zumba si suda!






giovedì 17 ottobre 2013

Gy# Saturday!


Dal 19 Ottobre la palestra il sabato seguirà l'orario di apertura "autunno/inverno": 10.30 - 18.30
.. e prenderà il via anche la lezione di Gy#Pump delle ore 13.00.
 
Ancora per un po' vi "concediamo" la domenica come giornata di riposo!

domenica 13 ottobre 2013

Gy#Pump!

Scusate il lungo silenzio!
Blog di nuovo operativo!
 
E per farci perdonare qualche immagine dalla lezione delle 18.30 di Gy#pump!
Una delle lezioni "storiche"!


Classe super concentrata!
 
 
Gli strumenti del "mestiere"

 
Pump it!



The captain Cris!


Grande Mari!!! La donna bionica!
 
 
E anche a questo giro sono rientrata alla base!

mercoledì 2 ottobre 2013

Ancora Gy#M#Tonic!

 
E dopo un po' di silenzio... eccoci di nuovo!
Ancora immagini dalla Sala 1:
Una Gy#M#Tonic dedicata alle braccia!
 


 
Ma come potete vedere dall'immagine sotto... anche le gambe si sono mosse parecchio.... la Cri è riuscita a immortalare per un pelo il piede!



 
E domani arrivano le immagini dalla lezione di Rowing!