giovedì 30 gennaio 2014

Allerta meteo per la pioggia.... alla Gymtonic siamo pronti!

...e Gennaio si chiude con un'altra allerta meteo...
 
Ma noi siamo pronti.. l'acqua non ci spaventa!!
 
Quale allenamento migliore se non Rowing! Alla peggio sappiamo come "guidare" un canotto!
 
L'equipaggio è pronto!
 




sabato 25 gennaio 2014

Grazie!!!

 
1000 volte grazie!!!
 
Il blog ha raggiunto le sue prime 1000 visite!!
 
Grazie per sostenerci tutti i giorni! La vostra energia è la nostra energia!
 
Il progetto Gymtonic Revolution continua!
 
 

giovedì 23 gennaio 2014

Succede anche questo!

Dopo i calzini bicromatici...
dopo il triangolo...
Abbiamo anche il tandem!
Semplicemente fenomenali!
 
 
 

E dopo la corsa in coppia... addominali a 3... prima della lezione di Gy#M#Tonic!
 

lunedì 13 gennaio 2014

Dopo le vacanze...

Ormai le vacanze di Natale sono un lontano ricordo...
e alla Gym siamo già tutti concentrati sull'obiettivo ESTATE!
Ognuno a modo suo..
C'è chi:
 
Pumpizza
 
 
Squashizza

 

Rowinghizza
 
 
Stretchizza

 


...e qualcuno che ha litigato con la Befana che gli ha restituito i calzini spaiati...


mercoledì 1 gennaio 2014

Happy New Year! ...and Super Happy Birthday Cri!!!

Intanto auguri di buon anno da tutto il Gy#staff!
 
Ma questo post è dedicato tutto alla Cris che il 31 Dicembre ha festeggiato 40 anni!
 
In tempi non sospetti Cristiana mi diceva "non riuscirete mai ad organizzare una sorpresa... il mio compleanno è il 31 Dicembre... è impossibile da fare!"
 
Ah si?! Ma non sapeva fino in fondo con chi ce l'aveva a che fare!
 
Ho fatto partire il tam tam silenzioso il giorno di Natale e il 30 Dicembre la Gymtonic ha colpito!
 
Regalo a sorpresa per la Cri... con tanto di squalo!
 
Nothing is impossible!
 
Grazie amici!